湖南法治報訊(通訊員 張弛)9月22日,湘潭市公安局巡特警支隊政委、民警心理服務中心副主任李佑蘭和政治部副主任、民警心理服務中心副主任胡蔚苓率領心理服務團隊和心理學專家到九華分局開展“喜迎二十大 忠誠保平安”心理服務走基層“七個一”活動。九華分局黨委副書記、政委吳欣主持活動,各部門主要負責人員及民警輔警代表70余人參加。
吳欣對市局心理服務團隊的到來表示熱烈歡迎和衷心感謝。胡蔚苓轉達了市局黨委對九華分局全體民警輔警的親切慰問,并表示一定按照市局黨委的要求,結合分局的需求,點對點、面對面、一對一地將心理健康服務送到分局需要的地方,送進全體民警輔警心中,為全警全力以赴投入到黨的二十大安保維穩(wěn)工作中提供堅強保障。
當日上午,李佑蘭以《 快樂工作幸福生活—與壓力共舞 》為題開展心理健康講座,從認識壓力、壓力的來源、壓力的影響、壓力管理等幾個方面讓大家正確認識壓力、面對壓力、緩解壓力,并通過問卷調查和現(xiàn)場放松環(huán)節(jié)讓大家提高對自身心理健康問題的關注,掌握心理健康知識,學會妥善的處理生活、工作中遇到的問題。
下午,心理服務團隊的心理學教官帶領分局基層所隊負責人開展了一系列簡單有趣的小游戲,讓大家在愉悅、溫馨的環(huán)境里體驗深度的身心放松,強化了團隊成員間的信任、友好和團結意識。心理學專家還利用壓力與情緒管理專業(yè)知識,對有減壓需求的民警輔警進行單獨心理輔導,引導他們以積極的心態(tài)打開心理防線,緩解心理壓力,增強抗擊能力,樹立樂觀心態(tài)。
通過此次活動,幫助基層民警輔警緩解了心理壓力,調適了心理狀態(tài),為充分發(fā)揮民警輔警心理健康保護在提升隊伍戰(zhàn)斗力、服務保障公安中心工作中的重要支撐作用奠定了堅實的基礎。
責編:李林俊
來源:湖南法治報